隔音板并不是所有頻率的聲音都能阻隔，物體都有固有共振頻率，接近物體共振頻率的聲音，隔音板的隔音效果顯著降低。
隔音板有隔空氣聲與振動聲的區別。空氣聲隔音板，即阻隔的是在空氣中傳播的聲音的板材。振動聲隔音板即阻隔的是在剛性構件（如鋼筋混凝土整體式房屋）中傳播的聲音的板材和系統。
市場上有一些隔音板是在兩塊板之間安裝橡膠層、減振材料或隔音氈等做成的，采用這種方法，在短期里可以在一定程度上提高隔音效果，但是其隔音效果會隨著時間而逐漸降低。眾所周知，橡膠等材料在空氣中會慢慢老化，導致其逐漸變硬而喪失彈性，從而導致隔音效果隨著時間而逐漸降低。 另一方面，這種在兩塊板中間安裝橡膠層或隔音氈層的做法，工程造價也非常高。
選擇隔音板，重要的是看該隔音板是否有檢測報告。 任何板（材料）都可以稱之為隔音板（材料），然而各種材料（板）的隔音效果差別非常大，而且隔音板購買的時候你都沒有任何辦法辨別它的性能，必須等施工結束后才能感覺到它的隔音效果。如果施工結束之后，隔音效果不好，已經浪費了很多錢和時間以及精力。
為了達到很好的隔音效果，隔音板的安裝方法必須非常簡單，否則也很難達到理想的隔音效果。專業的聲學工程師都清楚，一種墻體如果在實驗室里檢測能隔音X分貝，在實際工程中常常只能隔音X－2分貝，甚至隔音效果更低。造成實際工程中墻體隔音值低于實驗室檢測值主要有兩個原因：包括實際工程中的側向傳聲問題，和實際工程中墻板的安裝質量不如實驗室里專業人士的安裝質量造成的。