據調查，榻榻米文化已廣泛流傳于世界各地，在非洲、東南亞、南美以及云南吊角樓居民區，蒙古的游牧地區，日本、韓國、朝鮮等地都存在著不同形式、不同發展階段的席居生活方式。席居既是初的原始住民的必然選擇，也貫穿于人類文明發展的各個階段，同時也正由鄉村走向都市。
榻榻米能有效利用空間，節省了床、沙發、凳椅的占地。后，長期坐榻榻米有益于健康。柔軟的沙發會使腿，臀，腰部肌肉松弛，而坐榻榻米就不會有肌肉松弛的擔心了，而且榻榻米散發出的草香使人神清氣爽。這樣，大家在累了回到家后就會非常的舒服，看起來整個房間比較的干凈利落，所以這一點是非常好的.
榻榻米的優點首先是經濟和多功能，它具有床，地毯，凳椅或沙發等多種功能。據估計，同樣大小的房間，如果是歐式布置，比起鋪榻榻米，費用是它的3-4倍。榻榻米作為一種家居用品，人赤腳走在上面，平而不滑，冬天腳下不涼，夏天腳下不熱，既潔凈又舒適。
如果榻榻米變黃，可使用稀釋過后的醋來擦拭，這樣就可以避免榻榻米變黃。
榻榻米放置在通風陰涼的地方，定期將榻榻米拿到陽光下曬一曬，可以有效的防止榻榻米發霉。
灰塵的清理是每一件家具保養的基本的步驟和方法，榻榻米也不例外，要每周使用吸塵器清除榻榻米上的灰塵。