榻榻米一般高度在25cm至 50cm之間。25cm適合于上部加放床墊或小孩玩耍空間，更高的適合直接代替床或休閑空間。收納方面主要是取決于高度的設計和內部空間的分割，30cm 以下的榻榻米只適合于側面做抽屜式儲藏。更高的可以在側面做平開門，也可上拉門式翻蓋門。
榻榻米能有效利用空間，節省了床、沙發、凳椅的占地。后，長期坐榻榻米有益于健康。柔軟的沙發會使腿，臀，腰部肌肉松弛，而坐榻榻米就不會有肌肉松弛的擔心了，而且榻榻米散發出的草香使人神清氣爽。這樣，大家在累了回到家后就會非常的舒服，看起來整個房間比較的干凈利落，所以這一點是非常好的.
如果榻榻米變黃，可使用稀釋過后的醋來擦拭，這樣就可以避免榻榻米變黃。
榻榻米放置在通風陰涼的地方，定期將榻榻米拿到陽光下曬一曬，可以有效的防止榻榻米發霉。
灰塵的清理是每一件家具保養的基本的步驟和方法，榻榻米也不例外，要每周使用吸塵器清除榻榻米上的灰塵。
榻榻米的材質一般是實木或是藺草，軟硬適中，而且冬暖夏涼，適合睡眠。偏軟的床墊會使臀部、腰部出現肌肉持續緊張的情況，而容易出現腰酸背疼的癥狀，但睡榻榻米就不容易出現這種情況，因此長期睡榻榻米床一般有益于健康。