窒息的救助方法
腹部沖擊法——數百萬人都知道如何使用腹部沖擊法，來救援東西卡在喉嚨里而窒息的人。美國紅十字說：救援者首先應拍打受害者兩肩之間的后背5次，這種后背拍打可以緩解窒息。如果氣管仍然堵塞，紅十字建議沿著受害者腹部(胸部和髖骨之間的區域)猛推5次。
你可以在站著(或坐著)的受害者正后方施行腹部沖擊法。用你的手臂環繞受害者腰部，一只手掌合攏成拳頭，將其放置在受害者胃部上方，肋骨下方;另一只手掌重疊放置在握成拳頭的手背上。然后雙手用力地往內推、往上推。重復該腹部沖擊法，直到東西從嘴里吐出。
對于妊娠晚期或非常肥胖的人，將你的手掌放置比正常腹部沖擊法稍高。將手掌放置在胸骨底部(肋骨正上方)，然后開始推，推的方法與其他受害者一樣。
120電話救護：我國大部分城市和縣都已開通了醫療專用120急救電話，120急救電話24小時有專人接聽，接到電話可立即派出救護車和急救人員，是方便快捷的方法。
有些沒有開通120的地區，醫院也向社會公布了專用急救電話號碼，病人可以選擇要去的醫院撥打。值得一提的是,北京市的急救電話除了120外,還有999,120是北京市急救中心的急救電話,而999是北京市紅十字會緊急救援中心的急救電話。
醫院急診室的醫生經?？匆娨馔庵卸臼录?。驚嚇的父母帶著吞食了清潔液的孩子趕來，長途救護車出租或者有害物質可能是，可能是殺蟲產品。這是意外中毒的常見原因。
在這種情況下，盡快需求醫生幫助。保存任何導致中毒的東西的容器，找下容器上關于終止中毒影響的信息;保存從受害者嘴巴里吐出的任何東西，這樣，醫生就能對其進行化驗。
過去，一些人強迫中毒受害者清空腸胃，他們使用一種液體(吐根糖漿)來這么做。但一家的醫療機構不再建議父母使用吐根糖漿，美國小兒科學會聲稱：當一些中毒物通過喉嚨吐出的時候，會導致額外傷害。
急救即緊急救治的意思，是指當有任何意外或疾病發生時，施救者在醫護人員到達前，按醫學護理的原則，利用現場適用物資臨時及適當地為傷病者進行的初步救援及護理，然后從速送往醫院。
2022年3月，《中華人民共和國醫師法》施行，醫師公共場所自愿實施急救免責。
肌肉抽筋
目標：使肌肉松弛，減少抽筋。
手抽筋：
一、慢慢拉直患者的手指。
二、然后輕輕按摩。
大腿抽筋：
一、將膝部拉直。
二、一手放在腳跟下，抬高腿部。
三、另一手按壓膝部，輕輕按摩抽筋的肌肉。
小腿抽筋：
一、小心伸直膝蓋。
二、輕輕抬起腿部，將腳掌向上屈，慢慢壓向小腿。
三、輕輕按摩抽筋的肌肉。
腳抽筋：
一、將腳趾拉直。
二、輕輕按摩腳部肌肉。