一、屏幕亮度的調節(jié)
當周圍環(huán)境光線亮度正常時，屏幕亮度就正常觀看；當環(huán)境過暗就要開燈觀看；當環(huán)境過亮，則需進行一點的遮擋
二、觀看姿勢的調節(jié)
“葛優(yōu)癱”是舒服的觀看姿勢，但不可長時間保持一種姿勢，觀看時間長需要不定時更換下姿勢，以保障自身的舒展
三、保護眼睛
做眼保健操和滴緩眼疲勞的眼藥水，觀看屏幕時可開護眼模式
四、注意事項
避免用手揉眼睛
避免暗處觀看屏幕
俗話說，眼睛就是心靈的窗戶，希望以上的方式能幫到大家，大家還有沒其他護眼小技巧呢？歡迎留言呀！