我國的酒文化最早可追溯到公元2000多年，可謂是歷史悠久，源遠流長。直至如今，酒文化與我們的生活早密不可分。
正所謂，小酌怡情，大飲傷身，可在當今社會，我們平常因為不能很好的把握那個度而飲酒過度傷身。
酒醉傷身的原因
我們日常喝的酒主要成份就是乙醇。酒精就是乙醇，人體內若是具備乙醇脫氫酶，就能使乙醇分解成乙醛。乙醇和乙醛對人體危害。在人體中，都存在乙醇脫氫酶，而且數量基本是相等的。但缺少乙醛脫氫酶的人就比較多。這種乙醛脫氫酶的缺少，使乙醛不能被完全分解為乙酸，而是以乙醛繼續留在體內，使人喝酒后產生惡心欲吐、昏迷不適等醉酒癥狀。
因此，不善飲酒、酒量在合理標準以下的人，即屬于乙醛脫氫酶數量不足或完全缺乏的人。對于善飲酒的人，如果飲酒過多、過快，超過了乙醛脫氫酶的分解能力，也會發生醉酒。
酒精在人體的分解代謝有三條途徑：肝臟、皮膚和呼吸系統；其中約95%通過肝臟的酶系統進行氧化代謝。
那么今天講了這么多關于酒的，和我們的羊奶又有什么關系呢？喝酒前喝羊奶可加速乙醇分解
喝酒之前半小時，沖包羊奶粉喝，不論是純羊奶粉還是含糖的羊奶粉都可以。羊奶在人體內胃壁會形成保護膜，并防止空腹喝酒時酒精滲透胃壁所帶來的損害，預防酒醉性胃炎及醉酒，并使酒精在體內吸收時間延長減少并減慢酒精進入血液的時間，使我們的臟腑有充足的時間分解代謝酒精，從而達到酒前養胃護肝解酒的功效。
注意！！！
喝酒時切記不要飲用冰水、檸檬水等刺激性的飲料，不然前面的羊奶就白喝了；不要和碳酸飲料如可樂等一起喝，這類飲料中的成分會加快身體吸收酒精的速度。