哲學家黑格爾說過:“美只能在形象中見出。”培養模特對于自然美、社會美、藝術美和科學美的審美情感,是模特“內形象”的體現,它來源于模特對生活的感知與觀察,聯想與想象,情緒與情感,思維與情感,思維與靈感。事實上,模特是一種表象化的職業,需要以豐富的內心世界為依托,從而自己變得更可愛,服裝表演更富有感染力。因此形體訓練的延伸,必須是心靈的訓練。美好的心靈隨著形體動作熟練程度的增加而升華,進而構思并創造出更美的意境。
身高是模特所具備的最基本的條件。女服裝模特一般身高在1.72~1.85米之間,如今世界的幾位超級名模,如辛迪.克勞馥(Cindy crawford)、克勞迪亞希坲等人,身高都在1.82米左右。女廣告模特一般身高在1.66米以上。男性模特的身高一般在1.80~1.90米之間,胸圍86~90厘米腰圍63~78厘米，體重在70~80公斤之間。和諧的身體比例是模特重要的生理基礎，對于人體形式美的體現者模特來說，在評判他們的體形是否和諧時，我們可以以“黃金分割律”來作為參考。
在人們的心目中，只要有較高的身材，漂亮的面孔就可以成為一個好的模特。其實，這種理解是錯誤的。如果這樣的話，那國家還為什么要在各種高等、中專、技工類服裝院校開辦模特專業，在社會上隨便挑選一些符合身材、相貌標準的人來當不就行了嗎？事實告訴我們，盡管受教育程度與文化素養不是一致的概念，但是沒有進入高等學校的模特，還是要通過其它途徑獲得一些必要的知識的。
音樂可以組織起模特在形體表現中的情感,使其進入內心世界的自由過程。模特利用音樂強化服裝設計的主題,使時裝表演的藝術魅力得以加強,并通過音樂賦予形體訓練的生命,豐富形體訓練的表現魅力,使形體訓練在藝術美感的表現形態上富有感染力,可以說音樂是形體訓練的靈魂。因此,練習者在訓練過程中要善于分析音樂,理解樂曲情感,并將聽覺情感轉化為視覺情感。流暢、清澈的樂曲能使模特聯想并表現出柔軟、抒情、優美的動作;明亮、靈巧的彈跳音符會使模特聯想并表現出活潑、輕盈的跳躍動作。在平時訓練中組織者應該有意識地引導練習者進入音樂的意境,并根據音樂的節奏,充分借助身體動作,以豐富的表現力將音樂與動作感情融為一體,做到內意與外形相互呼應。
