保護視力很重要說到視力,在我們班上,近視的同學可有不少。可以說占班上的百分之四十左右。有很多的同學都是因為一些不良的習慣オ導致視力下降并且近視的。比如說喜歡齁著看書,寫作業(yè)時的姿勢不正確,還有長時間的在電腦前等等。這些惡劣的不良習慣是我們小學生近視的主要原因。我們班上的一些同學大部分都是因為這些不良的習慣導致近視的我們應該養(yǎng)成良好的習慣。如:看書時作姿要端正,光線要充足。讀寫要坐到離課桌尺,胸離課桌一,眼離課本一尺。盡可能少上網或看其他輻射性強的東西。注意作息時間的安能讓眼晴長期處于庋勞狀態(tài)。如果視力下降后,眼晴會經常干澀和疲勞,不但會影響學習還會給生活帶來很多的不便。就像我們班里的同學,近視后家長不讓佩戤眼鏡,因為這樣會使近視度越來越深。可是如果不佩眼鏡呢,老卻又看不清老師在黑板上寫的字使學習成也下降所以,保護視力可是一件非常重要的事情哦!大家一定要愛護自己的眼暗,不要讓自己的眼聞過度疲勞。每天都要做十分鐘的眼保健操,一定要把那些不好的習慣改到,從今天起愛護自己的眼晴。因為,保護視力很重要!
