手洗
1、采用中性的洗滌劑，用不超過30度的溫水化開，然后將沖鋒衣浸泡5分鐘左右；
2、用軟毛刷對沖鋒衣比較臟的部位進行刷洗，注意不要用力過猛；
3、使用大量的清水進行漂洗，一定要將洗滌劑徹底漂洗掉；
4、不要對沖鋒衣進行擰干等操作，應該直接放在自然環境下晾干，同時要注意避免太陽光暴曬；
5、不要對沖鋒衣進行高溫熨燙；
6、除非沖鋒衣真的很臟了，不然不必經常頻繁地對沖鋒衣進行清洗，以免損傷沖鋒衣；
7、為了更好地對沖鋒衣進行保養，應該定期使用防潑水劑對沖鋒衣的防水性進行修復和保養。
機洗
機洗沖鋒衣的時候主要要選擇具有專業戶外服裝洗滌和烘干程序的洗衣機，能夠保護沖鋒衣的防水透氣層。
1、洗滌：洗衣機要能夠調整合適的洗滌節奏和力度，在洗干凈沖鋒衣的時候，要注意避免洗滌摩擦損傷沖鋒衣的防水涂層；
2、漂洗：洗衣機要具有泡沫自檢技術，能夠徹底地去除洗滌劑殘留物，避免化學劑損傷防水涂層；
3、脫水：洗衣機在把沖鋒衣的水緩緩脫出的過程中，不能損傷沖鋒衣的涂層；
4、烘干：洗衣機能夠在不高于55度的低溫下將沖鋒衣烘干，這樣可以避免高溫損傷防水透氣涂層；如果能配合使用專業的防潑水劑，效果就更好了。